2022爱护眼睛·预防近视·从我做起手抄报图片

　　全国爱眼日

　　全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。

　　1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。 [1] 1996年，重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。

　　做到“三个一”：

　　1、眼离书本一尺;2、胸离书一拳;3、手离笔尖一寸。

　　保护视力小妙招：1、光线须充足;2、反光要避免;3、阅读时间勿太长;4、坐姿要端正;5. 看书距离应适中;6. 看电视距离勿太近;7. 睡眠不可太少，作息有规律;8. 多做户外运动。9. 营养摄取应无均衡;10. 定期做视力。